Comment trouver en soi le centre de gravité de sa vie pour la conjuguer au pluriel ?
Avec Equi-vies © !
Désormais en vente sur Amazon, ou auprès de son éditrice.
Et je serai très heureuse d’avoir vos retours !
A très bientôt pour une dédicace !
Étiquette : axcime
Equi-vieS – Du burn out à la performance, prochainement en vente !
Aujourd’hui est un grand jour ! J’ai reçu le bon à tirer…de mon livre !
Equi-vieS, du burn out à la performance.
Comment rester en équilibre dans des périodes de déséquilibres et considérer tout changement comme une opportunité de croissance ? C’est ce que nous propose de découvrir Christèle Perrot avec « Équi-vies – Du burn out à la performance », un témoignage à plusieurs voix. Celui d’une femme qui a traversé l’expérience du burn out et qui est partie en quête d’elle-même pour retrouver le chemin de la vie et renaître. Celui d’une Consultante en Relations Humaines qui en a développé une démarche d’accompagnement, Équi-vies©, pour aider chacune et chacun à trouver en soi le centre de gravité de sa vie pour mieux la conjuguer au pluriel.
Avec une préface de Clara Gaymard, co-fondatrice de RAISE et presidente dus Women’s forum. Ancienne Presidente et CEO de GE France.
Je suis si heureuse ! Sortie en mai.
Développer le bien vivre et bien travailler ensemble
Développer le « Bien vivre » et le « Bien travailler » ensemble par Christèle Perrot,
Avec « Acteurs de santé » par Gaël de Vaumas et Stéphanie Chevrel.
Réalisation : Gaël & Carla de Vaumas – Réalisé par Acteurs de Santé
« En pleine réussite professionnelle dans la finance, Christèle Perrot décide à 31 ans de tout arrêter pour se reconvertir dans les conseils en relations humaines et crée AXCIME. « Dans cet environnement ultra connecté où les hommes et les femmes ne savent plus à quel Saint se vouer, je les aide à écrire de nouvelles pages de vie en lien avec ce qu’ils sont : oser s’affirmer et exprimer sa singularité », explique-t-elle. »
Aujourd’hui je choisis la joie !
Face à la terreur qui est venue éveiller en moi la colère, la tristesse, le dégoût, la rage…la violence…et couvrir d’un voile de cendre mon état interne de bonheur au point de me sentir « plombée », j’ai éprouvé le besoin de trouver une façon de raviver ma joie, de la nourrir et de l’entretenir, au quotidien.
J’ai cherché à me renforcer pour mieux continuer à aller bien quand le monde va mal. Pour garder cette juste distance qui me permet de me sentir concernée sans pour autant me laisser abîmée par ce qui ne m’appartient pas, par ce sur quoi je n’ai pas la main. Je n’ai pas la main sur les autres et le reste du monde. Par contre, j’ai la main sur moi, et si je vais bien, je contribue aussi à aider les autres à aller bien, et à construire un monde qui va mieux.
En plus des « bains d’amour » que j’ai multiplié avec ceux que j’aime, je me suis tournée vers ceux que je nomme mes « passeurs de vie ». Ce sont ceux qui par leurs mots me transmettent aussi la vie et m’aident à me re-connecter à ce qui me permet de continuer à marcher, sans perdre pied, quand je me sens ébranlée par un environnement qui va mal. Lire la suite Aujourd’hui je choisis la joie !
Eloge de la none tantrique
J’ai sept ans. Je suis en cours de gymnastique avec comme exercice du jour : grimper en haut d’une corde lisse. C’est bien difficile pour la petite fille que je suis. J
e suis nulle en la matière et ce n’est vraiment pas mon truc. Je me revois, tant bien que mal, m’agripper et me hisser, pour atteindre ce sommet, lorsque je sens tout à coup dans mon bas ventre une douce chaleur qui m’envahit jusqu’à l’avènement d’une jouissance extrême.
Mais que m’arrive-t-il ? Comment je vais redescendre de là ? J’ai si peur d’être démasquée par mes petits camarades ou par la maîtresse, accrochée à cette corde ! Vous imaginez bien qu’à compter de ce jour, les cours de gymnastique et mes montées de corde prirent une autre dimension, et c’est en dansant que je m’y rendais !
Ainsi, c’est bien jeune que j’ai eu la chance de découvrir le désir/le plaisir au creux de ma chair, plaisir que j’ai su accueillir et qui ne devait plus me quitter… avec malgré tout, pendant un certain nombre d’années, une culpabilité nourrie et entretenue par les protagonistes de la religion catholique qui se chargeaient de mon éducation sexuelle sur le mode « ma fille tu seras vierge à ton mariage » ! Lire la suite Eloge de la none tantrique
Ange et démon
C’est vendredi. Je me sens heureuse, amoureuse et c’est le coeur en fête que je m’en vais travailler.
Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais d’habitude je ne suis pas très gâtée par le facteur. Mises à part des factures, je ne reçois rien d’autre ou presque, et désormais, si j’ouvre la boîte aux lettres une fois par semaine, quand je n’oublie pas, c’est bien le grand maximum. Mais ce matin là, il me fait un joli cadeau, le facteur. Tandis que je marche direction mon bureau, par une grisaille qui annonce l’automne, il arrête sa camionnette jaune à côté de moi :
« – Bonjour, vous avez de très jolies bottes…et en plus vous êtes ravissante. Je vous souhaite une bonne journée !
– Bonjour, merci, c’est gentil !
– Et ?…Vous avez un mari ?
– Non, je n’ai pas de mari, j’ai un chéri.
– Et bien il a de la chance ! Bonne journée ! » Lire la suite Ange et démon
Du burn out à la performance que choisir ?
C’était au printemps du Networking, organisé par Emmanuelle Gagliardi et Carole Michelon, dirigeantes de l’agence Connecting Women, face à 200 femmes. Un sujet que je décline en conférences/ateliers/formations au sein même des entreprises. Sur le thème de l’équilibre et de la performance grâce à mon approche « équi-vieS © »
Réinventons les diversités
« Réinventons les diversités » c’est le titre du livre de Patrick Banon, spécialisé en systèmes de pensée et sciences religieuses, chercheur affilié à la Chaire Management&Diversité de l’université Paris-Dauphine, que j’ai eu le plaisir d’accueillir récemment au sein du club de dirigeants apm (association Progrès Management) que j’accompagne.
C’est aussi un sujet qui m’anime et qui est au coeur de mes démarches professionnelles, qui consistent à accompagner les entreprises dans la mise en oeuvre des politiques diversités. Convaincue que c’est dans cette diversité à construire que se trouve la principale source de création de valeur pour l’entreprise d’aujourd’hui et de demain. En d’autres termes, cela consiste à aider les dirigeants et leurs équipes à intégrer la singularité. C’est à dire l’unique, le différent, le autrement. Cette altérité qui vient s’exprimer et se stigmatiser aujourd’hui sur les sujets de la mixité, du handicap, de l’inter-générationnel, du religieux, de l’orientation sexuelle… Mais qui, de mon point de vue, parle en premier lieu de ce qui se joue en chacun de nous dans notre difficulté à accueillir et intégrer « l’autre » en nous dans toutes ses dimensions.
Notre relation au « différent » parle de nous, que ce soit dans notre façon de l’admirer et/ou de le dénigrer. Notre façon d’appréhender, de regarder le handicap visible ou non, la femme ou l’homme…parle de notre relation à nos propres handicaps, de notre relation au principe féminin et au principe masculin… dont nous sommes tous porteurs, hommes et femmes. Lire la suite Réinventons les diversités
Handicapé c’est attardé !
La semaine dernière se déroulait la conférence nationale du handicap et suite à cette conférence l’Elysée publiait comme tweet une citation de Jean Cocteau « Il faut passer d’un regard qui dévisage à un regard qui envisage ».
Quelque part je me demande comment est-ce possible que l’on en soit encore là ? Que ce soit une question. Qu’il faille des politiques et des accords pour permettre à des personnes vivant en situation de handicap d’être intégrées dans des entreprises. Qu’il faille des subventions pour susciter un élan, entrainer un changement, faire évoluer les comportements. Mais j’espère bien aussi que pour la plupart des entreprises il n’y a pas besoin de tels accords pour embaucher des personnes en situation de handicap, car à ce jour seulement 10% des entreprises de plus de 20 salariés ont un accord sur ce sujet.
L’archaïsme de notre pays me fait frémir et génère chez moi de l’incompréhension. Du même ordre que ce qui s’exprime dans cette vidéo ci-dessus que j’ai choisie pour illustrer mon propos. Une vidéo réalisée pour promouvoir le Handy’se Trophy, un challenge sportif inter-entreprises qui a pour ambition de changer les regards sur le handicap au sein des entreprises. Lire la suite Handicapé c’est attardé !
Axcime et l’esperluette
Savez-vous ce qu’est une « esperluette » ?
J’ai découvert ce joli mot il y a quelques années, grâce à Marie et son salon de thé ainsi nommé. Un lieu gourmand propice à l’intimité. Avec soi, avec ceux qui sont là, et avec mes amis que j’aime ici retrouver pour continuer à tisser ce lien sans fin de l’amitié.
C’est ainsi que j’ai découvert « l’esperluette » qui a avoir avec le « lien » puisqu’il s’agit du « et » plus communément connu par le logogramme « & ». Cette conjonction de coordination qui peut passer inaperçue, qui est aussi petite qu’elle est fondamentale puisqu’elle permet de lier et de relier, de mettre en relation.
C’est ainsi que j’ai choisi aussi de l’associer à axcime, mon entreprise, dont le métier est le conseil en Relations Humaines. Puisque c’est le coeur de mes actions que de m’occuper des « liens » et des « relations » au sein des entreprises. D’apprendre aux femmes et aux hommes à communiquer, aux dirigeants et aux managers à diriger, animer et fédérer, en donnant de l’amour à leurs équipes.
Christèle Perrot 