Je suis très heureuse de vous annoncer que mon livre Equi-vies est désormais en ligne et disponible à l’achat en version papier et e-book sur LIBRINOVA. J’ai enfin trouvé une librairie en ligne située à Paris, avec des « vrais gens » charmants qui décrochent le téléphone quand on les appelle, et à qui je peux écrire par mail et parler. Et… qui imprime les livres dans le Nord de la France ! C’est formidable ! Je les soutiens pour combattre ce géant amazon. Il est également possible de le commander chez le libraire qui pourra le commander pour ceux qui souhaitent aussi continuer à soutenir nos chers libraires locaux. #acheterseslivresenlibrairie #stopamazon
Étiquette : équilibre de vie
Jour de la lune
Aujourd’hui c’est le jour de la lune « Lunae dies », lundi. Et un lundi très particulier d’ailleurs pour la lune. Regardez comme elle est sublime ! Et pourtant je n’ai pas réussi à aller l’admirer en ce jour d’éclipse lunaire totale, je n’arrive pas à me lever…comme tous les lundis, ou presque.
Le réveil indique 9h40. Allez, debout ! Depuis 7h15 je vagabonde dans mes pensées, depuis que son réveil a sonné. Celui de mon chéri qui depuis belle lurette est parti travailler, lui ! Je l’ai entendu se doucher se raser mais j’ai mis ma tête sous l’oreiller. J’ai continué à dormir sans dormir. Juste un sursaut pour l’embrasser avant qu’il ne parte. Et hop, me voilà à nouveau sous ma couette. Mélange de pensées entre celle qui voudrait bien me culpabiliser à rester ainsi somnoler. J’aime me laisser aller à rêver, la tête dans la lune. « Quand même quoi, C’est lundi ! Alors ô boulot ! » Sommes-nous vraiment fait pour travailler ? Continuer la lecture de Jour de la lune
Réussir son BORN OUT au Théâtre Apollo !
Après le burn out, le bore out, le brown out…
Et si 2018 était l’année du….BORN OUT !
Je vous propose de venir partager un moment d’humanité au théâtre le vendredi 16 Mars 20 heures !
Billets en vente ici – Attention places limitées représentation publique unique.
Réussir son « BORN OUT » – Conférence spectacle
Je suis très heureuse de vous annoncer la mise au monde de ma dernière née, elle est une conférence spectacle et s’appelle « Réussir son BORN OUT ». Après le burn out, le bore out, offrez-vous un « BORN OUT » !
Réinventer sa relation au travail
Suite « Retour du temps sabbatique »
31 décembre 2013. Fin de mon année sabbatique. Plus précisément, fin d’une année où le travail ne faisait plus partie de mon quotidien. Et demain j’y retourne. Enfin après-demain parce que demain c’est férié. Je n’ai plus de clients, ou plus exactement il m’en reste un seul. Plus de bureau. La seule chose que je sais c’est que je veux continuer à développer axcime. Comment ? Je n’en sais rien, mais différemment c’est certain.
Axcime a 8 ans. Les 7 premières années je les ai consacrées à me former, à apprendre mon métier et me professionnaliser grâce à une activité essentiellement tournée vers la formation pour cadres dirigeants au sein de grands groupes, sur des sujets variés comme le management, la communication, le développement personnel, la vente et la négociation. Et principalement en sous-traitance d’un cabinet de conseil. Axcime existe encore assez peu en direct face aux clients. Mais à la fin de ces 7 années, je sais que la suite sera autrement. En attendant je ressens un profond besoin de faire un stop. Pour une année destinée à « être » avec moi et ceux que j’aime. Voilà qui est fait, et maintenant j’ai besoin et j’ai aussi envie d’y retourner même si au fond de moi, j’ai peur !!! Continuer la lecture de Réinventer sa relation au travail
La fin du poulailler
Suite de « maman poule démissionne »…
Aujourd’hui c’est la fin du poulailler. Je vous l’avais annoncé et ça y est maman poule déménage ! Sans ses poules ! Enfin presque…
Ma dernière de 17 ans est bien partie en pension, comme elle l’avait demandé. « La providence » a su l’accueillir et je me sens désormais libérée puisque cette école a pris le relais pour poser le cadre bienveillant dont elle avait besoin pour se mettre au travail. Ce que je ne réussissais pas à faire, plus à faire. Ce changement s’avère être un succès, puisque ma petite poule termine l’année première de classe ! Ce n’était pas du tout un objectif pour moi, pour elle oui. Je suis très fière d’elle. De son courage, de sa volonté et de sa détermination à faire de ce choix difficile une réussite…Car malgré tout, les semaines sont dures et le dimanche soir c’est cafard !
Simultanément j’ai aidé l’une de mes ainées à arrêter une première année d’études… dans laquelle visiblement elle n’était pas à sa place. Je la voyais dépérir dans un environnement qui l’encourageait à persévérer car « les premières années d’études c’est toujours difficile » lui disait-on et elle n’allait pas perdre une année ! Et bien non, je ne suis pas du même avis. Bien vivre c’est maintenant tout de suite, et je refuse la souffrance au travail qui est pour moi l’expression de besoins fondamentaux non respectés. Je l’ai aidé à se respecter… à faire de cette année une expérience positive pour construire la suite autrement. Résultat, elle s’est envolée aux Etats Unis pour apprendre l’anglais et expérimenter « l’étranger ». Quant à sa soeur jumelle, elle reste une étudiante heureuse, à l’étranger aussi. Ouf ! Continuer la lecture de La fin du poulailler
Témoignage d’équi-vieS en entreprise
J’ai reçu hier dans ma boîte mail un cadeau, pour répondre à tous ceux qui se demandent bien ce que veut dire « équi-vieS »© et comment cela se traduit en entreprise. A tous ceux qui me demande : mais ça sert à quelque chose ce que tu fais ? Comment tu le sais ? Quels sont les indicateurs de mesure ? Et bien voilà le plus bel indicateur de mesure que je partage avec vous aujourd’hui, un témoignage d’un des dirigeants d’une grande entreprise :
« Je venais de prendre la responsabilité d’une nouvelle équipe. L’entreprise faisait face à un environnement difficile et nous devions adapter nos méthodes de travail, améliorer notre efficacité et réduire nos coûts.
J’avais essayé d’initier le changement avec mon équipe. Celui-ci n’était pas accepté et lorsque j’ai pris contact avec Christèle, nous étions en situation de crise profonde avec mon équipe. J’étais personnellement dans une situation professionnelle difficile et proche du burn out. Continuer la lecture de Témoignage d’équi-vieS en entreprise
Trêve
J'ai choisi de faire une "trêve" c'est à dire une pause pour me consacrer à mon foyer, mon intérieur.
J'ai besoin de remettre du petit bois, des bûches, entretenir la flamme de ce qui est aujourd'hui mon socle, mon ancrage ; une source d'énergie, un pilier dans mon équilibre de vieS.
Telle la marmotte qui hiberne, je vais éteindre portable et ordinateur pendant ces 2 prochaines semaines. Prendre le temps de me laisser vivre, de profiter tranquillement dans la chaleur de mon antre….Pour un moment d'intimité et de complicité familiale…
En cette fin d'année, je vous souhaite de passer de bons et de beaux moments.
Qu'est ce qui contribue à votre Équilibre ?
Christèle Perrot 