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Les clés d’une vie sereine

 

Réussir son BORN OUT : les clés d’une vie sereine de Christèle Perrot

Écrit par Delphine Caudal Catégorie : Théâtre

Par Delphine Caudal – Lagrandeparade.com/ « C’est son premier festival Avignon Off, et elle a de quoi surprendre ! Après un cursus scolaire brillant à Dauphine en finance et douze années au service d’une banque d’affaire, Christèle Perrot fait partie de ces personnes fines et perspicaces, agréables à écouter et source d’inspiration.born out

Dans son spectacle « Réussir son Born out », l’intelligence et le questionnement sur la vie se rejoignent pour mener une réflexion que tout un chacun a eu, ou aura inéluctablement. « Le Burn out est une maladie. Une maladie de notre civilisation, la résultante d’un sur-engagement dans une société du « faire » perpétuellement en quête de performance et de croissance à n’importe quel prix ». C’est une sorte de thérapie, sans le présenter ainsi (et c’est ce qui fait sa qualité) par le témoignage d’une vie d’abord classique où des tempêtes ont forcé la prise de conscience de soi et de nos désirs les plus chers. « Pour nourrir la vie, notre vie, encore faut-il prendre le temps de savoir qui nous sommes et ce qui fait du sens pour nous. » Continuer la lecture de Les clés d’une vie sereine

Au festival d’Avignon !

Pour « Réussir son Born Out » ! La première c’est aujourd’hui, vendredi 5 juillet à 15h15 et je suis so so excited !!!

Je vous donne rendez-vous tous les jours jusqu’au 28 juillet à 15h15 au Théâtre de l’Observance, avec climatisation ! (Relâche les lundis). Pour un spectacle d’une durée de 1h. Et retrouvons nous après le spectacle autour d’un jus !

Pour prendre sa place en ligne ici sur Billetreduc et aussi par téléphone directement en appelant le théâtre 04 88 07 04 52 .

Photo Julien Ginoux

Mots pour maux

J’ai 12 ans. Je suis en 5ème. Je dérange et je me sens mal aimée. Je suis mal aimée.

Par certains garçons et certaines filles, notamment. Je suis plutôt sur le mode « bonne élève » et peut être que j’en fais trop ? Que je parle trop ?

Ce jour là dans le parc qui fait office de cour de récréation ils m’attendent, cachés. Je suis petite, je ne cours pas assez vite et ils sont plusieurs. Garçons et filles avec leur grosse voix et leur rire gras, ils m’attrapent. Cette fois-ci pour un shampoing aux herbes et aux feuilles mortes. Me voilà dans le bureau de la Directrice, « cafteuse » comme ils disent.

J’attends maintenant les représailles, terrorisée. Le soir même à la sortie du car ils m’attendent. Mais cette fois-ci ils n’ont pas réussi à m’attraper !

« Des enfantillages. Ce n’est pas grave et de toutes les façons c’était pour rire ! »

J’ai arrêté de parler. Ou presque. J’ai appris à dire les bons mots. Ou presque. Et j’ai oublié. Enfin presque. Jusqu’à ce que des années plus tard, la violence trop longtemps enfouie ne resurgisse…

J’ai passé des années à mettre des mots sur mes maux pour retrouver mes mots. Des années pour panser l’âme de la petite fille blessée par la violence des enfants … et des adultes. Et je pensais alors être débarrassée des cours de récréations …qui pour moi étaient l’apanage des enfants et des adolescents.

Comme si d’un coup de baguette magique à 18 ans, désormais adultes, sur le papier, ils devenaient respectueux et bienveillants ! Continuer la lecture de Mots pour maux

« J’ai pété les plombs ! » avec Yves Calvi

C’est tremblante que Ségolène m’annonce que le reportage va s’intituler « J’ai pété les plombs ! ». J’éclate de rire ! Et je réponds « C’est génial ! ». « Vraiment ? me demande-t-elle. Oui, vraiment ! » Car il s’agit bien de combustion, de fusibles qui sautent, qui prennent feu et avec Yves Calvi c’est du sérieux ! Alors mettons-y aussi un peu de légèreté et de dérision. D’auto-dérision.  « J’ai pété les plombs ! » c’est un peu raccourci mais ici dans l’info du vrai avec Yves Calvi sur Canal+ c’est une belle histoire. D’amour. D’amour de la Vie. Dans ce qu’elle est d’infiniment dévorante déroutante mais aussi généreuse et précieuse. Merci Ségolène Chaplin et Louis Sibille pour ce très beau reportage, lumineux !

Prochaine date « Réussir son BORN OUT » Samedi 16 Mars 20 heures à l’Apollo Théâtre (Paris république)

Les Fragilités interdites

À quelques jours du 4ème colloque sur « les fragilités interdites » organisé par l’Arche qui se tiendra les 26 et 27 novembre aux Docks de Paris, j’ai reçu la visite de Marie Roques, Journaliste chez Courrier Cadres.

Si vous avez envie de m’y retrouver j’y serai dans le cadre d’un atelier sur le thème :

La fragilité dans les organisations : entre Burn Out et recherche de bien-être

« Comment prévenir et accompagner le burn out ; quelles propositions managériales pour le bien être au travail ? »

S’inscrire au colloque et voir le programme.

Interview par Marie Roques, Journaliste Courrier Cadres ; Réalisation : Mickaël Icard, Journaliste reporter d’images pour le groupe Courrier Cadres.