Étiquette : dialogue intérieur

Coaching pour un regard

Coaching pour un regard Elle est là. Debout devant moi. Et je la trouve belle.

D'une infinie douceur. Humble. Réfléchie. Curieuse. Perspicace. Profondément humaine et sensible. A l'écoute. Discrète. Souriante et gaie pour des moments choisis.

Comme un vase qui pourrait se casser au son d'un ton un peu trop élevé, je sens chez elle cette grande fragilité.

De maquillage, elle n'en a point.

De couleur, elle n'en a point… ou si, mais neutre.

Elle est là, à la fois présente et transparente.

Je la regarde. Ses grands yeux bleus. Elle me regarde.

Elle ne sait pas. Elle ne sait plus pourquoi elle est là. Elle semble perdue.

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Le phare

Phare_christele_chauchereau Je suis dans la tempête depuis ces 4 derniers mois. Vous avez sans doute remarqué que je n’ai plus écris mais je ne pouvais plus.. je n’avais plus l’énergie, le goût, l’envie, l’inspiration…je ne pouvais plus donner.

J’ai eu besoin de me recentrer, de gérer au mieux mes énergies physiques, mentales et émotionnelles…et grâce à Anna Piot, aujourd’hui, je reprends la plume….alors que je me demandais comment revenir vers vous…

Grâce à Anna, car, timidement, je suis retournée me promener aujourd’hui sur les blogs que j’aime et je suis tombée sur son dernier billet « Tu es comme un phare ». Merci Anna pour ce cadeau.

Car le phare est une métaphore importante qui m’accompagne dans la Vie. Encore plus aujourd’hui qu’hier…

Le phare est celui qui indique ma direction, là où je veux aller, ce qui compte le plus à mes yeux, ce qui fait sens pour moi. Il est ma lumière. Et dans la tempête que je traverse actuellement, il est mon guide, celui qui m’aide à garder mon cap. Il tient bon, il est solide, il est ancré, profond…et quelque soit la taille des vagues, j’arrive ainsi, même si je prends l’eau de temps en temps, à garder en ligne ma boussole.

Il y a des moments d’accalmie qui me permettent d’écoper et de reprendre des forces pour la prochaine vague…et je sais qu’après la tempête, il y a toujours le beau temps…

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Le lion et la gazelle suite….

Confiance_christelechauchereau
J'arrive à la séance suivante avec l'intention de clore la métaphore.
Et puis j'ai bien réfléchi : le lion est un fainéant qui est davantage dans le lâcher prise et qui laisse les autres travailler ; la gazelle, au contraire, est dans le contrôle.!:)

Laurent démarre sa séance de coaching ainsi : "Ma direction me demande de licencier sur un site. Je souhaite que l'on travaille là dessus. Vous, qui êtes coach, vous êtes à même de me donner les outils dont j'ai besoin pour accompagner ces licenciements."

Intérieurement je me dis : "Ah…, ce n'est pas ce que j'avais prévu !!". Je me sens mal à l'aise avec cette demande… Je pense que Laurent n'a pas besoin de moi pour cela…Mais je décide de lâcher prise par rapport à "ce que j'ai prévu" et de "me laisser aller" à ce que Laurent m'amène.

– "Laurent, qu'attendez-vous de moi ?

– Que vous m'aidiez à donner aux équipes les outils dont ils ont besoin pour accompagner ces licenciements.

– Laurent, les outils vous les connaissez mieux que moi, en quoi puis-je vous aider ? je ne comprends pas …

– En fait j'ai la responsabilité de mener à bien ce projet mais ce n'est pas moi en direct qui vais effectuer ces licenciements, c'est la direction du site. Je dois les accompagner dans cette démarche. Et je souhaite leur donner tous les moyens nécessaires afin que cette mission se passe dans les meilleures conditions. Et par rapport à cela j'aimerai que vous m'aidiez….

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Le lion et la gazelle

Lion-Gazelle_christelechauchereau
 – « Christèle, j’ai toujours des difficultés dans la
gestion de mon temps.  Je n’arrive pas à prendre du temps pour moi pendant la semaine, un objectif que je me fixe depuis longtemps. En fait je ne sais pas déléguer et j’ai beau prendre de belles résolutions, je ne les tiens pas. Il nous reste 2 séances de coaching et j’aimerai travailler là-dessus.»

Laurent arrive à sa 13ème séance de coaching avec cette demande. Il est cadre dirigeant avec une responsabilité transversale. Il travaille 12 heures par jour, consacre la semaine à sa vie professionnelle, le week-end à sa famille.

– « Vous me dites que vous n’arrivez pas déléguer.Comment savez-vous cela ?

– Si je prends un exemple de cette semaine, je devais remettre un tableau à ma direction. Une étude que je n’avais pas envie de faire et j’ai donc attendu la dernière minute, alors que j’aurai très bien pu demander en amont à mon assistante de faire le nécessaire pour rassembler les informations dont j’avais besoin. Je ne l’ai pas fait et résultat : la veille, j’ai du faire le travail intégralement à 20H….. »

Effectivement c’est un sujet qui revient…. Et j’ai le sentiment, à ce moment là, que je n’arrive pas à aider Laurent dans cette difficulté… et nous sommes quasiment à la fin de notre contrat… alors je laisse parler mon intuition…

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